Sleep On - Gezonde Nachtrust

Korte omschrijving

Sleep On - Hét supplement om lekker te slapen, ondersteunt de nachtrust en slaapfunctie (Eschscholzia Californica*)

Kunt u niet doorslapen? U bent daar niet alleen in; bijna een kwart van de bevolking kampt met slapeloosheid of slaapproblemen. De Hersenstichting stelt zelfs uit onderzoek dat een nog groter percentage van de Nederlanders (63%) niet positief is over hun slaapkwaliteit.

Ons supplement Sleep On bevat naast Melatonine onder meer belangrijke vitaminen, Griffonia-extract (5-HTP) en Slaapmutsje (Eschscholzia Californica) voor een gunstige invloed op de slaapfunctie en de ondersteuning van een gezonde nachtrust*.

✓ 60 capsules voor 2 maanden gezonde nachtrust!

✓ Nieuwe verbeterde formule, werkt ook goed in combinatie met Pre Sleep

✓ Precies de juiste hoeveelheid Melatonine

✓ Handige doordrukstrips: hygiënisch en lange houdbaarheid

Beschikbaarheid: Op voorraad
Model: 37920
EAN: 8719324147095

Based on 7 reviews. - Write a review

€ 39.00

Ex Tax: € 35.78

Qty

Beschrijving

Kunt u niet doorslapen, heeft u last van slapeloosheid?

Er wordt steeds meer bekend over de rol die daglicht speelt bij goed slapen. Uw waak- en slaapritme, ook wel het circadiaanse ritme genoemd, is onze biologische 24-uurs klok. Ons 24-uurs ritme wordt onder meer geregeld door de hormonen Cortisol en Melatonine. Het basisprincipe is als volgt:

Cortisol houdt u actief, het wordt afgegeven als het licht is.
Melatonine is een (neuro)hormoon, de productie neemt toe als het donker wordt.

Het belang van Melatonine en Cortisol.

Onze biologische klok werkt het beste als u overdag voldoende daglicht krijgt en er 's avonds juist minder licht op uw ogen valt. Vandaar ook het advies om ’s avonds de lichten te dimmen en om het laatste uur voordat u gaat slapen, niet meer naar lichtgevende schermen te kijken zoals uw tv, computer, tablet en telefoon.

Als u uw natuurlijke lichaamsprocessen wilt ondersteunen, kunt u Sleep On met Melatonine innemen.

Krachtig natuurlijk supplement.

Sleep On bevat Melatonine - in de juiste dosering - hoger gedoseerde Melatonine is zo sterk dat het 24-uurs ritme gemakkelijk verschoven kan worden, met alle gevolgen van dien. Vergelijk het maar met fel licht midden in de nacht, je bent meteen wakker en het ritme wordt verschoven.

Daarnaast bevat Sleep On de volgende natuurlijke en effectieve ingrediënten:

Vitamine B1, B3, B6 en B12: ondersteunen de normale werking van het zenuwstelsel en dragen bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
Magnesium: draagt bij aan normaal psychologisch functioneren en heeft een gunstige invloed op de vermindering van vermoeidheid en moeheid.
Griffonia-extract: is rijk aan 5-Hydroxytryptamine (5-HTP) dat de aanmaak van Serotonine stimuleert. Serotonine is een belangrijke bouwstof voor de lichaamseigen productie van Melatonine. Ook is 5-HTP gunstig voor een goede geestelijke balans*.
Eschscholzia Californica (Slaapmutsje): ondersteunt de nachtrust en heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie*.
Melatonine: de dosering is met 0,25mg optimaal. Hoger gedoseerde Melatoninepreparaten kunnen het 24-uurs ritme uit balans brengen.

Ontspanning en rust.

Uiteraard helpen ontspanning en op tijd rust nemen om beter te slapen. Probeer stress te vermijden. Stress leidt tot slapeloosheid en slaapproblemen. Een gezonde slaaphygiëne is belangrijk. U kunt rekening houden met de volgende tips:

Zorg dat u overdag voldoende daglicht krijgt.
Ontspan vóór het slapen, lees bijvoorbeeld een boek.
Dim ‘s avonds de lichten, ook van het beeldscherm van uw computer of tablet.
Gebruik ‘s avonds geen zware maaltijd en beperk het alcoholgebruik.
Ga doordeweeks zoveel mogelijk op dezelfde tijdstippen naar bed en sta ‘s ochtends op een vaste tijd op.
Zorg voor een voldoende donkere en koele slaapkamer.

Goed slapen en uw huid.

Onvoldoende slaap kan Acne en ook Psoriasis verergeren. Daarnaast leidt slecht slapen tot merkbare huidveranderingen, zoals een slechte hydratatie van de huid, wallen onder de ogen en rimpels. Chronisch slecht slapen is een vorm van chronische stress en draagt bij aan versnelde huidveroudering.

Als naast het doorslapen juist ook het inslapen lastig is én u heeft last van stress, dan is Sleep On goed te combineren met ons anti-stress supplement Pre Sleep. Pre Sleep is rustgevend & ontspannend en helpt om sneller in slaap te vallen (Kamille, Passiflora, Valeriaan*).

* (Eschscholzia Californica, Griffonia) - Gezondheidsclaim in afwachting van Europese toelating - .

Vergelijkbare producten
Vaak samen gekocht

Quickview

Model: 37918

Brain Performance - Concentratie & Geheugen

Cognitieve capaciteiten. Naarmate we ouder worden hebben we meer last van vergeetachtigheid en kunnen we ons minder goed concentreren. Door dit o..

€ 39.00

Ex Tax:€ 35.78

button_cart

Quickview

Magnesium supplement van het jaar!

Model: 38000

Magnesium - Spieren & Botten

Het belang van Magnesium.Magnesium is een essentieel mineraal dat in bijna alle lichaamscellen voorkomt. Het is een populair mineraal in de Anti-Aging..

€ 19.95

Ex Tax:€ 18.30

button_cart

Quickview

Model: 37921

Pre Sleep - Relax

Natuurlijke ontspanning.Hoewel de naam anders doet vermoeden, is Pre Sleep in feite een ANTI-STRESS supplement. Pre Sleep helpt om lichaam en geest te..

€ 39.95

Ex Tax:€ 36.65

button_cart

Quickview

Model: 37921

Pre Sleep - Relax

Natuurlijke ontspanning.Hoewel de naam anders doet vermoeden, is Pre Sleep in feite een ANTI-STRESS supplement. Pre Sleep helpt om lichaam en geest te..

€ 39.95

Ex Tax:€ 36.65